Задимлення як фактор ризику

Лісові пожежі, що спричинені недбалістю населення та військовими діями а також безглузле паління трави та зимових відходів чинять неабиякий вплив на органи дихання. Продукти згорання, що виділяються при цьому є надзвичайно токсичними, а отже провокують, як мінімум, загострення хронічних респіраторних захворювань.

Покроковий порадник лікарю та пацієнту від експерта.

Євген Симонець

Торакальний хірург, лікар-пульмонолог, PhD

При горінні різних матеріалів в повітря виділяються токсичні речовини, які негативно впливають на організм людини. Основні з них:

1. Чадний газ (CO)

• Безбарвний, без запаху

• Блокує перенесення кисню кров’ю (зв’язується з гемоглобіном, утворюючи карбоксигемоглобін)

• Провокує симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, втрата свідомості, у важких випадках — смерть

2. Діоксини та фурани

• Утворюються при спалюванні пластмас, синтетичних матеріалів

• Мають канцерогенну дію, можуть викликати гормональні порушення, ураження печінки та нервової системи

3. Формальдегід

• Виділяється при горінні деревини, фанери, пластиків

• Викликає подразнення слизових оболонок, проблеми з диханням, алергічні реакції

4. Бензопірен

• Міститься в димі при згорянні органічних речовин та деревини

• Є канцерогеном, сприяє розвитку раку легенів

5. Оксиди азоту (NO)

• Виділяються при згорянні палива

• Викликають бронхіти, астму, впливають на серцево-судинну систему

6. Сірчистий газ (SO2)

• Утворюється при горінні вугілля, нафти

• Викликає подразнення дихальних шляхів, може провокувати напади астми

7. Мікрочастинки (PM2.5, PM10)

• Виникають під час горіння деревини, вугілля, палива

• Проникають глибоко в легені, викликають запалення, серцево-судинні захворювання

8. Ціаністий водень (HCN)

• Виділяється при горінні синтетичних матеріалів

• Блокує клітинне дихання, може призвести до швидкого отруєння

Поради щодо захисту

✓ Використовуйте очищувачі повітря

• Фільтри з активованим вугіллям допомагають вловлювати токсичні речовини

• Зволожувачі з очищувальними фільтрами також можуть знижувати концентрацію дрібних частинок у повітрі

✓ Використовуйте натуральні нейтралізатори повітря

• Рослини, такі як алое, хлорофітум, спатифілум, допомагають очищати повітря

• Домашні розчини з содою та оцтом можуть зменшувати неприємні запахи

✓ Якщо дим у приміщенні — змочіть тканину водою і прикладіть до обличчя

✓ Якщо є сильне задимлення надворі, закрийте вікна та двері, використовуйте респіратор або зволожену марлеву пов’язку

На вікно або кватирку повісте змочене водою простирадло

✓ Уникайте прогулянок у зонах високої забрудненості повітря

✓ Регулярно вдома робіть вологе прибирання, щоб зменшити кількість мікрочастинок у повітрі

ПЕРША ДОПОМОГА – ПОРАДНИК ПАЦІЄНТУ

✓ Вийти на свіже повітря або забезпечити максимальну вентиляцію

✓ Пити багато води – це допомагає вивести токсини

✓ Зволожити слизові оболонки – промити очі та ніс фізрозчином або простою водою

✓ Якщо є задишка або сильний кашель – викликати лікаря!

ЛІКАРСЬКІ ЗАСОБИ

Що можна порадити колегам, до яких звертаються пацієнти, які постраждали від задимлення? По-перше, якщо після контакту з димом у вашого пацієнта з’явилися задишка, сильний кашель, біль у грудях, сплутаність свідомості – жодного домашнього «самолікування» - наполягайте на терміновому зверненні до лікарні! Людям, що не мають цих симптомів, але звертаються за порадою, можна дати наступні рекомендації:

• Якщо людина вдихнула чадний газ (CO):

✓ Киснева терапія – найефективніший метод (при отруєнні середнього та важкого ступеня)

✓ Вітаміни групи B та C – підтримують відновлення нервової системи

• Якщо подразнені легені (дим, гарячі гази, токсичні випари):

✓ Муколітики – для виведення мокротиння

✓ Протиалергічні засоби – зменшують набряк дихальних шляхів

✓ Препарати для відновлення слизової: Інгаляції з NaCl 0,9% або лужною мінеральною водою, кімнатної температури, попередньо вибовтавши газ

✓ Сорбенти (якщо є нудота, інтоксикація)

ДІЄВІ ДОМАШНІ МЕТОДИ

Для очищення легень та зменшення кашлю:

✓ Молоко– зменшує подразнення, сприяє виведенню токсинів

✓ Відвар чебрецю або ромашки – має протизапальну дію

✓ Лужна мінеральна вода (Поляна квасова, Поляна купель, Лужанська-7, Боржомі) підігріти до 38*-40*С, вибовтати газ

✓ Чай з малиною, липою, імбиром – виводить токсини, зміцнює організм

ВІДНОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ ПІСЛЯ ОТРУЄННЯ:

✓ Кисневі коктейлі – допомагають відновити постачання кисню в тканини

✓ Соки з моркви, буряка, яблука – підтримують детоксикацію печінки

✓ Ванни з морською сіллю – сприяють виведенню токсинів через шкіру