• Фактори ризику

• Контроль неінфекційних захворювань

• Поради щодо профілактики

«Протягом століть медицина намагалася лікувати. Сьогодні головна мета – не вилікувати, а вчасно запобігти захворюванням...»

Професор Жан Доссе, лауреат Нобелівської премії з медицини

• Інноваційні дослідження

• Ефективна комунікація лікаря та пацієнта

• Експертна думка

• Скринінги та check-up

• Свідоме довголіття

• Ментальне здоров’я

Майданчик для доказових лікарів та свідомих пацієнтів

Онлайн-платформа, об'єднана лікарською спільнотою навколо питань сучасної профілактичної медицини та стратегій зниження ризику розвитку найпоширеніших неінфекційних захворювань. Науково-популяризаційний контент, що стане в пригоді не лише практику, а й допитливому читачеві, який піклується про власне здоров'я та тримає фокус на довге, якісне життя.

ПРО НАС

Створено під егідою ГО

Майданчик для доказових лікарів та свідомих пацієнтів

АКТУАЛЬНІ МАТЕРІАЛИ

Триптофан відіграє важливу роль у багатьох аспектах здоров'я. Так, він підтримує рівновагу рівня азоту в організмі, сприяє виробленню серотоніну, який регулює настрій, режим сну та апетит, а також мелатоніну, що відповідає за точність біологічного годинника.

Цикл статей про паління як фактор ризику діабету та стратегії превентивного втручання в клінічній практиці. Матеріали охоплюють весь спектр проблеми - від механізмів розвитку поєднаної патології до практичних підходів лікування залежності у різних групах пацієнтів.

еволюція медицини, історія розвитку медицини

За 400 років медицина пройшла шлях від привілею еліти до права кожного. Людовік XIV витрачав на лікування шалені суми, але помер від гангрени. У королівських родинах дитяча смертність сягала 83%, сьогодні в ЄС — лише 0,4%. Базова профілактика XXI століття дає більше, ніж мала найвища знать.

vibrant-colors-confetti-balloons-party-fun-generated-by-ai.jpg

Нові дослідження 2025 року показали, що рідкі цукри (газовані напої, соки) підвищують ризик діабету на 25%, тоді як цукор у твердих продуктах може мати захисний ефект. Дієтичні напої з сахарином подвоюють ризик діабету.

НОВІТНІ ДОСЛІДЖЕННЯ

Вимірювання рухової активності у 50 000 учасників виявило дозозалежний зв'язок між тривалістю сидіння та ризиком деменції

Перший у світі клітинно-культивований лосось

офіційно визнаний безпечним для споживання. Продукт містить всі

корисні омега-кислоти, але без ртуті, антибіотиків та паразитів —

революційний крок у профілактичній медицині та харчовій безпеці.

Раптин – ключова ланка між якісним сном та здоровою вагою: революційне відкриття змінює наше розуміння метаболізму

Image by National Institute of Allergy and Infectious Diseases

Згідно з дослідженням, презентованим на даному заході, персистенція високо-онкогенних штамів вірусу папіломи людини (ВПЛ) схоже не тільки викликає кілька типів раку, а й значно підвищує ризик серцевих захворювань та ішемічної хвороби серця.

• Тренд світової медицини

Personalized

Індивідуальний підхід до кожного пацієнта

5p-medicine

PREDICTIVE

Керованість та контроль захворювань

Preventive

Вчасне попередеження та діагностика

PARTICIPATORY

Співпраця лікаря та пацієнта

POPULATION-BASED

Важливість популяціних особливостей

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

Причиною понад 70% смертей в світі є неінфекціЙні захворювання (НІЗ)

КЛЮЧОВІ ФАКТИ

Серцево-судинні захворювання

31%

Онкологіні захворювання

19%

images-that-simulate-x-rays-with-neon-colors_edited.jpg

Хронічні респіраторні захворювання

17.5%

Цукровий діабет

6%

9 глобальних цілей щодо неінфекційних захворювань

GAP – глобальний план дій ВООЗ був схвалений WHA у 2013 році. Це дорожня карта для держав-членів, що мусила допомогти скоротити смертність від НІЗ на 25%. У 2019 доці термін дії Глобального плану було продовжено до 2030 року!

Зниження на 25% ризику передчасної смертності від серцево-судинних захворювань, раку, діабету або хронічних респіраторних захворювань

Щонайменше 10-відсоткове зниження споживання алкоголю

Підвищення показників фізичної активності на 10%

Зниження на 30% середнього споживання солі населенням

Зменшення поширеності

тютюнокуріння на 30%

Зниження поширеності підвищеного артеріального тиску

Зниження на 25% поширеності підвищеного артеріального тиску

Скорочення темпів зростання рівнів діабету та ожиріння

отримання медикаментозної терапії та консультації

Принаймні 50% пацієнтів мають отримувати медикаментозну терапію та консультації (включаючи контроль глікемії) для запобігання ускладнень

80-відсоткова доступність базових технологій і основних лікарських засобів

ПОВЕДІНКОВІ

• Вживання тютюну (пасивне, включно)

• Нездорове харчування, включаючи надлишок солі, цукру, жирів

• Зловживання алкоголем

• Недостатня фізична активність

ДУМКА ЕКСПЕРТА

МЕТАБОЛІЧНІ

• Підвищений артеріальний тиск

• Надмірна вага/ожиріння

• Високий рівень глюкози в крові

• Аномальні ліпіди крові

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

ЕКОЛОГІЧНІ

Наприклад, на забруднення повітря припадає 6,7 млн смертей у світі, з яких 5.6 млн спричинені НІЗ

ДУМКА ЕКСПЕРТА

• ФАКТОРИ РИЗИКУ

Нarm reduction

• Принципи зменшення шкоди - це набір практичних стратегій та ідей, спрямованих на зменшення негативних наслідків, пов’язаних із вживанням речовин, потенційно небезпечних для здоров’я чи життя

• Більш ніж 100 країн світу впровадили політику та/або практику зменшення шкоди. У кожному регіоні світу є чудові приклади послуг зі зменшення шкоди, адаптованих до місцевих потреб і контексту

Нarm reduction

• Зменшення шкоди є частиною комплексної стратегії профілактики та безперервної медичної допомоги

• Зменшення шкоди також є рухом за соціальну справедливість, заснованим на вірі та повазі до прав людини

• Цілі стратегії ведуть до заохочення людей до позитивних змін в їх житі, пов’язаних зі здоров’ям

Нarm reduction

• Існують ефективні способи знизити ризик шкоди, пов'язаної з алкоголем, курінням чи іншими згубними звичками. Ці рішення допоможуть створити середовище, яке полегшить людям вибір контролю за зловживанням та покращать самопочуття

• Зменшення шкоди завжди розглядає та пропонує науково-обгрунтовані альтернативи, замість використання ультимативних заборон